计算吉日的核心是结合传统民俗与实际需求,而非盲目照搬旧例，传统里吉日的判断常关联黄历中的宜忌，但不同场景的吉日标准有区别，比如办婚礼的吉日和搬家的吉日就不一样，普通家庭选吉日时，可先避开公认的大事凶日，比如传统上的“四绝日”“四离日”，再结合参与人的生肖，比如家中有属鼠的人，就避开冲鼠的日子，这样能减少不必要的冲突。
选吉日还要兼顾实际生活的可行性，不能只看黄历就定日子，比如看中的吉日刚好赶上工作日，家里人都要上班上学，那不如往后推两天，选周末的日子，这样大家都能到场，如果是办小范围的家宴，就不用太纠结生肖冲合，只要避开家里有人生病或重要事的日子，选大家都有空的就行。
吉时的计算要对应当天的吉日和具体要做的事,不能单独选某个吉时，传统里的十二时辰对应不同的吉凶，比如辰时（7点到9点）适合办仪式，酉时（17点到19点）适合小范围聚会，但不同的事对吉时的要求不一样，比如搬家的吉时和开市的吉时就有差异，计算吉时的时候，可先对应当天的日干，比如当天日干是甲或乙，就选寅时或卯时，这类时辰被认为和日干相合，能提升吉利的程度。
日常用的吉时不用太复杂，只要选当天里自己方便、又符合事的性质的时段就行，比如早上8点到10点，大家刚起床精神好，适合办开工仪式；下午3点到5点，天气不热，适合户外的小聚会，如果是家里的小事，比如安装家具，只要选白天家人都在的时段，不用特意查时辰，反而更实用。
计算吉日吉时不用死守传统规则,要结合自己的实际情况调整，比如传统里的吉日刚好赶上家里有人的重要纪念日，那可以换一天，毕竟生活里的重要事比旧规则更重要，如果是临时要办的小事，比如给孩子办满月酒，不用提前很久算吉日，选孩子出生满30天左右的周末就行，大家有空还能凑齐。
吉时的调整也一样，比如原本算好的吉时刚好赶上突降大雨，那往后推1小时，等雨停了再做，总比在雨里耽误事好，现在很多人会把传统的吉日吉时和自己的工作、生活安排结合，比如选法定节假日里的合适日子，这样既符合传统的吉利感，又能兼顾实际的便利。
选吉日吉时的核心是让自己和身边的人方便,同时有个好的心理暗示，不用为了凑所谓的“完美吉日吉时”而打乱正常生活，只要避开明显的冲突，结合自己的实际安排，选出来的日子和时辰就是合适的。